Terapia che ti incontra dove sei
Offriamo terapia su misura per adulti e giovani adulti che stanno affrontando problemi emotivi, difficoltà relazionali, ansia, vergogna o dubbi di sé radicati. Che tu stia cercando chiarezza, sollievo o cambiamento a lungo termine, iniziamo da dove sei.
I nostri servizi
Esplora disagio emotivo, dubbi su te stesso, confusione relazionale e disconnessione interiore in un contesto strutturato e collaborativo. Basate su principi psicodinamici e della Schema Therapy, queste sedute ti aiutano a mettere a fuoco ciò che ti trattiene e a immaginare nuove possibilità.
Questo approccio esplora i modelli formati da precedenti esperienze emotive, spesso protettivi ma ora limitanti. Insieme indaghiamo come si sono formati questi schemi, come funzionano oggi e in che modo possono trasformarsi con chiarezza e sostegno.
Lavoriamo al tuo ritmo per ristabilire sicurezza interna e chiarezza emotiva. Questo intervento è particolarmente utile per chi ha affrontato trascuratezza, abusi emotivi o rotture di attaccamento. L’accento è sul contenimento e sulla connessione.
Terapia per coppie che affrontano conflitti, distanza o disconnessione emotiva. Offriamo uno spazio neutro e di sostegno per riparare la comunicazione, comprendere i modelli relazionali di lunga data e ricostruire la fiducia attraverso sedute strutturate.
Offriamo terapia in inglese, tedesco e italiano. La nostra pratica sostiene chi affronta confusione di identità, sradicamento culturale e difficoltà ad accedere a terapie affirmative oltre confine.
Formato delle sedute
- Durata: 50 minuti
- Frequenza: settimanale o bi‐settimanale, a seconda delle tue esigenze
- Formato: sedute online
- Approccio: Schema Therapy, pensiero psicodinamico e lavoro incentrato sull’attaccamento
- Lingue: inglese, tedesco e italiano
Non sai da dove iniziare?
Ogni storia è diversa. Siamo qui per aiutarti a esplorare cosa sia possibile. Prenota una seduta o scopri i nostri terapeuti.
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