Therapie, die dich dort abholt, wo du stehst

Wir bieten maßgeschneiderte Therapie für Erwachsene und junge Erwachsene, die mit emotionalen Problemen, Beziehungsstress, Angst, Scham oder tief verwurzelten Selbstzweifeln zu tun haben. Ob du Klarheit suchst, Erleichterung oder langfristige Veränderung – wir beginnen dort, wo du stehst.

Unsere Leistungen

Ergründe emotionale Belastungen, Selbstzweifel, Beziehungsunsicherheiten und innere Verlorenheit in einem strukturierten, kollaborativen Rahmen. Basierend auf psychodynamischen und schematherapeutischen Prinzipien helfen dir diese Sitzungen, zu erkennen, was dich zurückhält, und neue Möglichkeiten zu sehen.

Dieser Ansatz untersucht Muster, die durch frühere emotionale Erlebnisse geformt wurden – oft ursprünglich schützend, heute aber limitierend. Gemeinsam erkunden wir, wie diese Schemata entstanden sind, wie sie heute wirken und wie sie mit Klarheit und Unterstützung transformiert werden können.

Wir arbeiten in deinem Tempo daran, innere Sicherheit und emotionale Klarheit wiederherzustellen. Dieser Ansatz ist besonders hilfreich für Menschen, die Vernachlässigung, emotionale Misshandlung oder Bindungsabbrüche erlebt haben. Der Fokus liegt auf Containment und Verbindung.

Therapie für Paare, die Konflikte, Distanz oder emotionale Entfremdung erleben. Wir bieten einen neutralen, unterstützenden Raum, um Kommunikation zu verbessern, langjährige Beziehungsmuster zu verstehen und Vertrauen durch strukturierte Sitzungen wieder aufzubauen.

Wir bieten Therapie auf Englisch, Deutsch und Italienisch. Unsere Praxis unterstützt Menschen, die mit Identitätskonflikten, kultureller Desorientierung und Schwierigkeiten bei der Suche nach affirmativer Therapie über Grenzen hinweg konfrontiert sind.

Sitzungsformat

  • Dauer: 50 Minuten
  • Frequenz: wöchentlich oder zweiwöchentlich, je nach Bedarf
  • Format: Online-Sitzungen
  • Ansatz: Schematherapie, psychodynamisches Arbeiten und bindungsorientierte Arbeit
  • Sprachen: Englisch, Deutsch und Italienisch

Nicht sicher, wo du anfangen sollst?

Jede Geschichte ist anders. Wir sind hier, um dir zu helfen, herauszufinden, was möglich ist. Buche eine Sitzung oder lerne unsere Therapeuten kennen.

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